村田友美子の膣しめダイエットの効果は？ブログやDVDは？産後に手に入れた美ボディが凄い！
10/14 (日) ＭＢＳ毎日放送 22:25 ～ 23:19 初耳学【広瀬アリス★好評！パリコレ学第２弾】
番組概要
林先生が断言！無能な人ほど出世する★４１歳３児の母ウエスト５６センチのくびれ術★リアル下町ロケット…ヴィトン・プラダが認める小さな町工場★Koki,のCM(秘)疑問。今回は「くびれ」がテーマ。 ４１歳３児のママ＆驚異のウエスト56cmをキープするカリスマトレーナー村田友美子さんのもとで、くびれを作るエクササイズにガンバレルーヤが挑戦!
村田友美子 wikiプロフィールやインスタ画像
名前：村田友美子
読み方：むらたゆみこ
生年月日：1977年生まれ
現在の年齢：40歳
身長：163cm
スリーサイズ：B86・W59・H88
村田友美子さんは10年前に雑誌veryの読者企画に時折登場されていたそうです。村田友美子さんはスタイル抜群で、美しいくびれがチャームポイントですが、そのクビレは産後に初めて手に入れたそうです。その時、村田友美子さんは35歳でした。
まだまだ希望を捨ててはいけませんね！
村田友美子について知りたい10のこと
村田友美子 dvd 本
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村田友美子 ブログ
★公式ブログ⇒http://www.mosarahanne.com/entry/trunk-exercise
村田友美子 効果
最近、パーソナルトレーナーたるものが世のブームですね。
村田さんのトレーニングは姿勢改善を軸としたコアトレーニングです。
ほぐし、ストレッチと体幹トレーニングを組み合わせ、インナーマッスルを強化し身体を引き締めたり、『膣』を締める、ながらトレーニングなど独自の方法で女性らしいくびれを作り出します。
村田さんは芸能人にもパーソナルトレーニングしており、マギーさん、ともさかりえさん、板谷由夏さんなどを指導されています。
効果については、言われたことをやっていれば必ず結果は出るでしょう。食事量は同じで、筋トレをして運動エネルギーをいつもより消化すれば、人間の身体は瘦せていきます。
ただ、実践するのが一番難しい・・・なので、パーソナルトレーナーの究極の役割は生徒のモチベーションをあげ、効率よく継続させる力を与えることにつきるでしょう。
芸能人にも指導しているということなので、村田さんにはその力があるのでしょう。
村田友美子 年齢
2018年時点で40歳だそうです。
村田友美子 トレーニング
村田友美子主宰のスタジオ『Yumi Core Body』
Yumi Core Body 六本木スタジオ
東京都港区六本木7-18-7内海ビル4階
村田さんのトレーニングを受ける方法ですが、六本木にスタジオがあり、料金は入会金が30,000円で1回6000円ぐらい、4回チケット18000円です。最新の料金はホームページをご確認ください。
予約はこちらから受け付けています↓↓↓
★予約⇒https://coubic.com/yumicore
村田友美子 経歴
村田友美子さんは2008年頃、Veryの読者モデルとして活動されていた経歴をお持ちのようです。
結婚後は、妊娠・出産で体型は崩れました。その間、体型カバーの服を着ていたそうです。
転機は35歳の時。コアトレーニングに出逢い、効果が出て、現在の素晴らしい活躍があります。
村田友美子 旦那や子供は？
村田友美子さんには男の子２人、女の子１人がいます。年齢は12歳・10歳・6歳と結構大きなお子さんのようです。
旦那さんについてはあまり情報が出ていない様です。離婚という検索もされているようですが、不明です。
親友と家族旅行もされているので、夫婦円満なのではないでしょうか。
村田友美子 食事
食事はガッツリ系が好きなようです。オーガニックやヘルシーという観念はあまり気にされていない様子。
村田友美子 インスタ
★Instagram⇒https://www.instagram.com/yumicorebody/?hl=ja
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